Happiness通信 第124号【日々のストレス解消の結果】


私はいま、家事と子育てをしながら

毎日、家で過ごしているので

端から見たら専業主婦です。

というか

旦那さんに食べさせて貰ってるので

専業主婦ですよね

でも、

NPO法人の運営もしているので

一日中、ほっぺ王子様といながら

リーフレットの原稿を作ったり

新しいプロジェクトの準備したり

アポを頂く為のメールを書いたり

福祉や保育の本を読んだり

児童心理なんかの勉強したり

一応、しているのです。

もちろん、

ほっぺ王子様が起きてる時は無理なので

お昼寝をした隙に

家事をしたり

仕事をしたり

いつも隙間時間の使い方に迷いながら

少しずつ

少しずつ

あーー、進まない!と焦りつつ

後はほっぺ王子様が寝た後

この時こそ集中できるので

あっという間に日をまたぎます。

けれど、そんな時間なのに

ストレス解消もあって

ついついお菓子やコーヒーを

だって、甘いもの好きだし

自由な時間を満喫できるのは

この時間だけ

そして

翌朝、ほっぺ王子様がお目覚めの時間は

変わりないので、当然、私は寝不足気味。

私の年でホントは

これの繰り返しはマズい。

わかってました。

その結果がジワジワと

顔や体に現れています。 

あぁ…

なんとかしなければぁ。

どんどん老けてしまう。

女性として輝いていられるように

何か考えなければ…